منوع

تعددت أسباب التوتر وتنوعت مصادره في حياتنا اليومية، فكثيرة هي الأسباب التي تنتج عنها تلك اللحظات غير المرغوب بها خلال الحياة اليومية، فمن تفكير في التحضير لاجتماع عمل مصيري إلى المكوث في طابور مروري لا يتحرك أو ما إلى ذلك. إذا كنت ممن يعانون من التوتر ولا يمكنهم التخلص من …

وضع باحثون الخريطة الجينية الكاملة لمجين الجزر محددين جينة مسؤولة عن تكدس الكاروتين وهي خضاب (مادة ملونة) له منافع طبية جمة، على ما أظهرت دراسة نشرتها مجلة “نيتشر جينيتكس”. وقال فيليب سايمن من جامعة ويسنكسن في الولايات المتحدة الذي شارك في البحث “اكتشفنا جينة تتحكم بتكدس الكاروتين في جذور الجزر”. …

أحيت تونس يوم الثلاثاء 3 أيار/مايو 2016، إلى جانب سائر دول العالم، اليوم العالمي لحرية الصحافة، بعد أن تصدرت للمرة الأولى قائمة الدول العربية في التصنيف العالمي لحرية الصحافة سنة 2016، حسب تقرير منظمة مراسلون بلا حدود، كما حلت في المرتبة 96 من جملة 180 بلدا في مجال حرية الصحافة. وبيّن …

يبدع الرسام أسامة المحمد (٢٣ عاماً) والمنحدر من محافظة درعا جنوب سورية، في فن الرسم الكاريكاتوري، ليستطيع أن يخلق من كبرى المآسي بسمة. منزل المحمد تعرض مؤخراً للقصف وفقد معه الكثير من رسوماته.   يعمل المحمد كمدرس للغة العربية في إحدى مدارس درعا الابتدائية، ويستخدم مهارته في تحضير كراسات مزودة …

يشعر الناس الذين يعتمدون على يدهم اليسرى في إنجاز المهام أنهم مختلفون، لكن لا بد من الاعتراف أن لهذا الاختلاف ضريبة يدفعها معظمهم في الصغر بسبب محاولة آبائهم تعوديهم على اليد اليمنى دون جدوى. في الحقيقة تبلغ نسبة الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى 10% من عامة الناس. ولم يتوصل العلماء …

كثيرات هن النساء اللواتي يخشين ما يعرف بسن اليأس أو ما يصطلح عليه تلطيفا سن الأمل، وما يصاحبه من أعراض ومشاكل صحية منها هشاشة العظام. إليك هذه النصيحة لدرء حدة هذه المشكلة. تبين البحوث أنَّ النساء اللواتي يتناولن طعام دول البحر المتوسط الغني بالفواكه والخضراوات والأسماك والحبوب الكاملة أقلّ عرضة …

يسعى دائما مخترعو التكنولوجيا لتقديم أفضل ما لديهم كي ينالوا إعجاب عملائهم، وهي حال شركات الهواتف المحمولة، التي تعمل على تزويد مستخدميها بأحدث التقنيات في عالم الاتصالات، والتي لم تعد مقتصرة على إجراء المكالمات الصوتية بل تعدتها إلى الكثير من التطبيقات من برامج محادثة وشبكات تواصل اجتماعي وغيرها. حتى أضحى …

كشفت دراسة حديثة اُجريت في جامعة تكساس في دالاس أن الجلوس لفترات طويلة قد يؤدي إلى الإصابة بمرض القلبِ التاجي. وتوصلت الدراسة الأميركية الجديدة إلى أن كل ساعة إضافية يمضيها الفرد جالساً ترتبط بزيادة 12% في تكوين الكالسيوم بالشرايين التاجية، وهي إحدى العلامات المبكرة لمرض القلب التاجي. وحلل الباحثون في …

هل تعانين من الهالات السوداء حول العين خصوصاً أثناء فصل الصيف؟ هل تشعرين أنها تنقص من جمال عيونك وتضفي التعب والإرهاق على وجهك؟ يقول خبراء التجميل إن حوالي 90% من السيدات يعانين من تلك الهالات السوداء، ويرجعون الأمر إلى عدة عوامل منها قلة النوم أو بعض أنواع مستحضرات التجميل التي …

استعادة الوزن الزائد غير المرغوب فيه بعد اتباع حمية غذائية لفترة من الوقت أمر يؤرق الكثيرين، خاصة النساء ويرجع ذلك لارتكاب عدد من الأخطاء فيما يتعلق بالحمية وما يعقبها، حسب ما أكدته أخصائية التغذية كاري دينيت والتي كشفت عن 5 أسباب رئيسية لاستعادة ذلك الوزن. وفيما يلي الأسباب الخمسة والتي …