السبت يوم الأحمر… لحماية القلب

صحيفة الحياة/

الكل مدعو السبت إلى ارتداء أزياء بالأحمر بكل تدرّجاته، من الأحمر البندقي مروراً بالفارسي والعقيقي والقطيفي والعليقي، وصولاً إلى الكردينالي والياقوتي، ليس للفت الأنظار وحصد التعليقات، بل لنشر الوعي بأمراض القلب التي تقتل الألوف سنوياً حول العالم. أَسس هذا اليوم «المعهد الوطني للقلب والرئة والدم» في الولايات المتحدة (The National Heart, Lung, and Blood Institute) ليــــصــــبح مناسبة تحييها كل الدول بهدف زيادة الوعي بأمراض القلب التي تصيب الملايين وتحصد آلاف الأرواح سنوياً. وتفيد منظمة الصحة العالمية بأن أكثر من 12 مليون شخص يموتون سنوياً بسبب أمراض القلب والشرايين في العالم، ما يجعلها السبب الأول للوفيات، وهي تشمل مرض الشريان التاجي واعتلال عضلة القلب وأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض نقص التروية و قصور القلب… أما مسبباتها فكثيرة، أبرزها العوامل الوراثية ومرض السكري وعدم ممارسة الرياضة وارتفاع ضغط الدم والكولسترول والتدخين…

وتشدد الجمعية على أن غالبية المسببات يمكن تجنّبها «للهروب» من أمراض القلب وذلك من خلال انتباه الأشخاص إلى صحتهم من سن صغيرة وعدم إهمال أنفسهم.

أما طريقة إحياء هذا اليوم – إضافة إلى ارتداء أزياء باللون الأحمر- فهي عبر تعيين موعد مع طبيب متخصص للاطمئنان إلى صحة القلب، إضافة إلى إعادة النظر في النظام الغذائي المتّبع، فقد يكون هناك أنواع من الطعام التي تضر بالقلب أو تعرّضه للإصابة بأمراض خطرة.

ولأن الأحمر لون مرتبط بنبض الحياة والطاقة والثورة والدم، فقد اختير ليوم التوعية الذي يثور فيه الأشخاص على روتين حياتهم السيّئ، ويعيدون النبض بقوة إلى قلوبهم ويعيشون أيامهم مليئة بالعافية والطاقة والحيوية.