مع طول ساعات الصيام تتضاءل الطاقة تدريجياً في جسم الصائم وتصبح مهمات التركيز والقيام بالأعمال أصعب أكثر فأكثر، ورغم أن ذلك يبدو طبيعياً إلا أن السبب الرئيسي في ذلك هو عادات الطعام السيئة، فالكثير من الوجبات عالية السكر لكنها فقيرة من حيث المواد المغذية والطاقة. لذا إليكم قائمة بالحلول المناسبة …
أكمل القراءة »
تشهد أسواق مكة المكرمة بالسعوديةـ مع بداية شهر مضان؛ انتعاشة تجارية كبيرة في كافة القطاعات؛ وعلى رأسها تجارة التمور. ويزدحم سوق “حلقة جرول”؛ أحد أقدم الأسواق المكية المشهورة في تجارة التمور؛ بمئات من المواطنين الذين يسارعون في شراء كميات كبيرة من التمور. وتستعد المحال التجارية في الشهر الفضيل بتوفير جميع …
أكمل القراءة »
من النادر أن يقرأ كاتب أو أستاذ جامعي وطناً بالمعنى الذي قصده ومارسه أستاذ الأدب المقارن الراحل نيل غوردون (1958-2017). وسيبدو الأمر أكثر ندرة حين تكون “فلسطين” هي موضوع القراءة. صحيح أن هناك كتّاباً وأساتذة غربيين مثل جان جينيه وروز ماري صايغ، قدموا قراءات لفلسطين وعنها، إلا أن غوردون جعل …
أكمل القراءة »
أجمع عدد كبير من الممثلين السوريين ممن هم داخل البلد وخارجه، «موالين ومعارضين» أو خارج الاصطفافات، ممن ساهم في صناعة الدراما السورية وصقلها وتطويرها وانتشارها، وحتى ممن ساهم في انحدارها، على قرع جرس الإنذار لإنقاذها، بعدما أصبحت أعمال كثيرة وبارزة مثل «وردة شامية» و«سايكو» و«شبابيك» و «ترجمان الأشواق» و«هواجس عابرة»، …
أكمل القراءة »
ولد خوسيه ميغيل بويرتا في قرية دوركر جنوب غرناطة عام 1959. درس تاريخ الفن وتخرّج عام 1981 ثم حصل على الدكتوراه في اللغة العربية سنة 1995 من “جامعة غرناطة” برسالة بعنوان “مفاهيم الجمال والفن والإدراك البصري في الفكر الأندلسي”، وهو اليوم أستاذ تاريخ الفن في نفس الجامعة، ويشار إليه كأحد …
أكمل القراءة »
كشفت دراسة أميركية حديثة، أن تناول الكثير من اللحوم الحمراء يزيد خطر الوفاة جراء ثمانية أمراض شائعة؛ منها السرطان والسكري وأمراض القلب إلى جانب جميع المسببات الأخرى للوفاة. وأجرى باحثون فحصا لبيانات نحو 537 ألف بالغ، تراوحت أعمارهم بين 50 و71 عاما، ووجدوا أن الأشخاص الذين استهلكوا لحوما حمراء بكميات …
أكمل القراءة »
تـــــوصـــف ســاحــــة «غوتابلاتسن» وسط غوتبورغ بأنها محور الحياة الثقافية والفنية في المدينة الواقعة في جنوب السويد. وتضم الساحة، التي تعتبر نهاية شارع «بوابة الملك»، دار أوركسترا غوتبورغ ومسرح المدينة ومكتبتها، فضلاً عن متحف الفنون الذي يعد واحداً من متاحف أوروبا الأكثر شمولاً، ويحتوي على أعمالٍ فنية من القرن الخامس عشر …
أكمل القراءة »
أثارت مشاركة الممثلة السورية ديمة بياعة وزوجها المغربي أحمد الحلو، في كرنفال لدعم حقوق المثليين في السويد، جدلاً واسعاً في مواقع التواصل الاجتماعي. واعتبر الكثير من المتابعين أن بياعة تعلن عبر مشاركتها في كرنفال المثليين، دعمها لهم ولو بشكل غير مباشر، وخصوصاً بعد نشرها على صفحات التواصل مقاطع مصورة من …
أكمل القراءة »
حظرت بلدية صغيرة، شمالي فرنسا، على سكان منطقتها “الموت في منازلهم”. وقال رئيس بلدية “لينييفيل”، كريتسوف ديتريش، لقناة “فرانس إنفو” الحكومية، إن البلدية اتخذت قراراً بحظر الموت في المنزل. وبين أن القرار “رمزي وله دلالة”. حسب تعبيره وأضاف أن القرار، يأتي للفت الانتباه لأزمة وشيكة في البلدة، التي يعيش فيها …
أكمل القراءة »
يصوم المسلمون في الدول الإسكندنافية أطول فترة طيلة أيام شهر رمضان المبارك هذا العام. وحسب تقويم رئاسة الشؤون الدينية في تركيا، سيصوم المسلمون يوم 21 حزيران نحو 22 ساعة في مدن كيرونا السويدية، وترومسو النرويجية، وريكيافيك الأيسلندية، حيث يوافق هذا اليوم الانقلاب الصيفي ويُعدّ أطول نهار في السنة. وقال مسؤول …
أكمل القراءة »
صدى الشام موقع يهتم بما وراء الحدث
