منوعات

يعتقد الكثيرون أن الوسيلة الأمثل لحرق السعرات الحرارية هي عن طريق ارتياد صالات الجيم وممارسة التمارين الرياضية القاسية، لكن هناك طرقاً أخرى يمكن من خلالها الحصول على نتائج مدهشة دون الحاجة للخروج من المنزل. ووجدت الأبحاث أن الأعمال المنزلية يمكن أن تساعد على حرق أكثر من 1000 سعرة حرارية، أي …

تمكن دبي سات اثنان – ثاني قمر صناعي يملكه ويديره مركز محمد بن راشد للفضاء، من التقاط صورة فضائية واضحة وعالية الدقة للقمر وهو في مرحلة الهلال. وجاء التقاط الصورة وعرضها بمناسبة مرور 47 عاما على هبوط أول مهمة مأهولة على سطح القمر. ويوفر القمر الصناعي دبي سات اثنان الذي …

أعلن نادي إشبيلية الإسباني لكرة القدم إكمال إجراءات ضم الدولي الإيطالي فرانكو فاسكيز من باليرمو بعقد لخمس سنوات. ووقع لاعب الوسط المهاجم البالغ عمره 27 عاما عقدا يربطه بالنادي الأندلسي حتى يونيو 2021. ونقلت رويترز عن إشبيلية في بيان “فرانكو فاسكيز أصبح الآن لاعبا في إشبيلية. وقع عقدا لخمس سنوات.” …

رغم الصراع الدائر في بلادها فإن أول رياضية سورية تشارك في منافسات تنس الطاولة في الألعاب الاولمبية ترى أن التحدي الأكبر الذي سيواجهها هو مصيرها كرياضية بعد المشاركة في اولمبياد ريو دي جانيرو الشهر المقبل. وتدرس هبة اللجي (19 عاما) الصيدلة في دمشق وتخوض تدريباتها في العاصمة السورية وترغب في …

إقترب نادي ريال مدريد الإسباني من ضم البرازيلي الموهوب “غابرييل جيسوس” من صفوف نادي بالميراس، وذلك بعد إنسحاب غريمه التقليدي نادي برشلونة، وهذا بحسب ما نشرته صحيفة ماركا الإسبانية أمس الثلاثاء. وكان المهاجم الشاب قد تألق بشكل لافت في الفترة الماضية بقميص فريقه بالدوري البرازيلي، بالإضافة لإستعداده للمشاركة مع “السيليساو” …

أوضح المكتب الاتحادي لأمان تكنولوجيا‬ ‫المعلومات في ألمانيا أن 40 موديلاً من كاميرات الويب من شركة “دي لينك” يعاني من‬ ‫وجود ثغرات أمنية. وأضاف أنه قد تتيح هذه الثغرات للقراصنة إمكانية التحكم في كاميرات الويب عن‬ ‫بُعد عن طريق تغيير كلمات مرور مدير النظام.‬ من جهتها أكدت شركة دي لينك …

لن يضطر أصحاب حواسيب لينوكس الانتظار‬ مدة طويلة لإصلاح الأخطاء التي ظهرت ببرنامج سكايب، إذ أعلنت شركة‬ ‫مايكروسوفت عن تحديث برنامج التراسل الفوري لنظام تشغيل لينوكس، وأطلقت‬ ‫إصدار “ألفا” للتنزيل المجاني.‬ ‫ومع ذلك يفتقر الإصدار الجديد من برنامج سكايب إلى وظيفة دردشة الفيديو‬، ‫وكذلك إمكانية إجراء اتصالات هاتفية بشبكات الاتصالات …

كثير من الكتاب والمدونين يتساءلون دائمًا: هل هناك من خطوات يتم اتباعها بعد نشر المقال؟ هنا في هذا المقال سأشارك معكم 10 خطوات يجب عليك أن تتبعها بعد نشر أي مقال جديد، ستضاعف قيمة كل مقال تنشره. (1) أعد قراءة ومراجعة المقال أنا أعرف أنك بالتأكيد تستثمر بعض الوقت في …

ذكرت معلومات أوردتها وسائل إعلامية تعنى بشؤون المشاهير أن نجمة البوب الأميركية ليدي غاغا والممثل وعارض الأزياء تايلور كيني فسخا خطوبتهما. وقد ظهرت المغنية الأميركية المعروفة بملابسها الخارجة عن المألوف في الأيام الأخيرة من دون خاتم الخطوبة في صور نشرتها عبر خدمة “إنستغرام” وهي تقوم بأعمال تطوعية في المكسيك لمساعدة …

قالت دراسة أسترالية إن الأحذية المصممة لتخفيف الضغط على مفصل الركبة لا تحد من آلام المصابين بالالتهاب المفصلي العظمي في الركبة أكثر من الأحذية العادية. وقال الباحثون في دورية حوليات الطب الباطني إن الالتهاب المفصلي العظمي في الركبة الناجم عن تمزق مفصل الركبة يمكن أن يصيب ما يصل إلى 25 …