إذا كنت من الرجال الحريصين على التمتع بصحة جيدة طوال حياتهم، فعليك باتباع نظام غذائي يتضمن أنواعاً معينة من الأطعمة التي تساعد في تعزيز الصحة العامة للرجال على وجه الخصوص. وعلى الرغم من أهمية أطعمة عديدة لكل من النساء والرجال على حد سواء، توجد أهمية صحية خاصة لبعض الأطعمة بالنسبة …
أكمل القراءة »تجمع العديد من الدراسات الطبية على أهمية النوم، حتى باتت من الحقائق المطلقة لا سيما لجهة تأثيرها على صحتنا وسلوكنا. ولا شك أنه كلما كبر الإنسان مراكما سنوات عمره كلما تقلصت نسبة الساعات التي يحتاجها للنوم. إلا أن بعض الحقائق والمعلومات المثيرة عن “النوم” قد ننساها، أو ربما لا نعرفها. …
أكمل القراءة »
أفاد مراسل “صدى الشام” في إدلب “جابر أبو محمد” بسقوط عددٍ من القتلى والجرحى اليوم في قرى بريف إدلب نتيجة غارات جوية وقصف بالبراميل المتفجرة. وأوضح المراسل ” أن طائرات النظام استهدفت مدينة خان شيخون بالصواريخ الفراغية ما أدى لمقتل ثلاثة أطفال من عائلة واحدة وجرح 10 آخرين في حصيلةٍ …
أكمل القراءة »
ازدادت الظروف المعيشية في حي الوعر سوءًا مع استمرار الحصار في وقت نقض فيه النظام الاتفاق مع لجنة الحي بعد وصولها إلى بند المعتقلين وذلك للمرة الرابعة. وقال المتحدث باسم “مركز حمص الإعلامي” محمد السباعي لـ”صدى الشام”: “إن قوات الأسد لازالت تستهدف منازل المدنيين في الحي بعربات الشيلكا والرشاشات الثقيلة …
أكمل القراءة »
«لديّ طموح إلى العلم والعمل حتى آخر رمق في حياتي، تراب وطني كالكنز ثماره كثيرة، وعطاؤه كالكنز، وسأكون خادماً وعاملاً ومعلماً لوطني حتى مماتي»، بهذه الكلمات يؤكد الشاب السعودي جعفر نظرته إلى المستقبل. كان حلمه أن تجمعه السبورة والطلاب في الفصل الدراسي، ويقدم ما جناه من دراسته وعلمه، ولكن طموحه …
أكمل القراءة »
في مقال لموقع «evonomics»، ناقش «ديفيد جريبر»، عالم الأنثروبولوجي بكلية لندن للاقتصاد، نظام العمل الحالي، موضحًا كيف يتحكم به أصحاب الثروة والسلطة، وسبب إهمال العاملين ذوي التأثير الحقيقي. ويرى جريبر أنه يتم إنشاء وظائف عديمة الفائدة فقط لجعلنا نعمل باستمرار. تأثير التكنولوجيا على العمل في عام 1930، تنبأ الاقتصادي الإنجليزي …
أكمل القراءة »
لليوم الرابع على التوالي، شهدت عدة مدن أميركية تظاهرات احتجاجية، تندّد بوصول دونالد ترامب إلى رئاسة الولايات المتحدة، بعد يومٍ من تفريق الشرطة متظاهرين في بورتلاند بولاية أوريغون، وإصابة متظاهر بالرصاص. وسار آلاف المتظاهرين، أمس السبت، في شوارع مدينة شيكاغو في شمال البلاد، وهم يطلقون هتافات على غرار “لست رئيسي”، …
أكمل القراءة »
تابع لوس أنجليس كليبرز انطلاقته القوية محققاً فوزه التاسع في 10 مباريات إثر تغلبه على على مينيسوتا تمبروولفز 119-105 ضمن دوري كرة السلة الأميركي للمحترفين. ويملك كليبرز أفضل سجل حتى الآن هذا الموسم ويتفوق بفارق انتصارين عن كليفلاند كافالييرز حامل اللقب الموسم الماضي. وتخطى نجم كليبرز بلاك غريفين حاجز الـ9000 …
أكمل القراءة »
صدى الشام موقع يهتم بما وراء الحدث
